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5大养生补血食谱告别痛经

2019-9-30 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   导读:女人痛经怎么办,食补养生润色,让你跟痛经说拜拜……   1、猪肝清煲姜丝汤:猪肝本就补血,而姜丝则具有去寒功效;   2、玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容...

  导读:女人痛经怎么办,食补养生润色,让你跟痛经说拜拜……

  1、猪肝清煲姜丝汤:猪肝本就补血,而姜丝则具有去寒功效;

  2、玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;

  3、乌豆蛋酒汤:具有调中、下气、止痛功能;

  4、姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;

  5、姜枣红糖水具有温经散寒功效。

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